Toutes les séances de sophrologie ci-dessous sont guidées et ont pour but de vous amener, au travers d’un état modifié de conscience, à une relaxation et une détente profonde (corps – esprit). Elles ont été créées sur mesure pour être compatibles avec toutes les fonctions avancées d’un hypno stimulateur (type KASINA). En effet, cet outil thérapeutique fonctionne par stimulation audio-visuelle, et en fonction du rythme et des variations des fréquences lumineuses et sonores, il agit comme un puissant catalyseur qui permet d’obtenir un changement d’état de conscience naturel (de la veille hyperactive au sommeil profond en passant par la relaxation et la méditation).

Si vous n’avez pas encore de Kasina, vous pouvez néanmoins télécharger ces séances et bénéficier de leurs bienfaits thérapeutiques sans les stimulations visuelles. Pour les intégrer à votre Kasina, téléchargez-les tout simplement sur votre carte micro SD et PROFITEZ !

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Aller vers l'Unité

 

allerversluniteSéance ALLER VERS L’UNITE : (version débutant ET version expert)
Elle est destinée à vous procurer beaucoup de bien-être au niveau physique, émotionnel et spirituel. Prenez donc un instant de disponibilité à vous-même, installez-vous confortablement en vous assurant de disposer de 45 minutes à une heure pour vivre cette séance dans les meilleures conditions.
Elle a été créée pour vous amener à connaître la guérison…et quand je parle de guérison, je pense à beaucoup plus que de connaître simplement la santé dans notre corps physique ou de retrouver la santé après un malaise ou une maladie. Je pense plutôt à quelque chose de bien plus global qui serait de retrouver la connexion à votre essence divine, connaître à nouveau cet état originel de Bien-être, d’Amour, de Liberté, de Paix, de pouvoir créatif, de Joie et d’abondance au travers d’une véritable union de votre corps, de votre âme et de votre esprit. Alors vous êtes prêt à faire avec moi ce voyage intérieur ? Un voyage au cœur de vous-même pour y découvrir ou y retrouver toutes vos richesses… toutes vos forces… toutes vos potentialités… Toute votre valeur et toute votre grandeur aussi….

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Au commencement

 

aucommencement« Au commencement » : cette séance utilise le symbolisme de l’aube et va permettre à votre esprit de faire le lien entre le lever du jour et la naissance de la conscience… Laissez-vous bercer par le son de ma voix et sur les vibrations de ces métaphores qui vont enchanter votre esprit !

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Energie Vitale

 

energievitale« Energie vitale » : quand vous avez besoin de positiver et de retrouver le sens de votre vie, écoutez et réécoutez ce titre, sans modération… Il vous permettra de vous recentrer !

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Le Jour où

 

lejourou

 

"Cette séance m’a été inspirée par le poème de Charlie Chaplin intitulé « Le jour où je me suis aimé pour de vrai ». Elle peut ainsi vous permettre de prendre la décision de commencer à vous apprécier et vous aimer… Tout est tellement plus facile ainsi ! Prenons quelques instants pour insuffler cette énergie bienfaitrice en nous ! Une séance à écouter sans modération."

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Nuage et Esprit

 

nuageetesprit« Nuages et esprit » : l’univers et le cerveau sont deux mondes à explorer. Plongeons ensemble dans votre univers intérieur pour révéler la force et la puissance de votre imagination au service de votre bien-être. 

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Rêver en conscience

 

reverenconscience

 

 

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Boosteur

 

 boosteur« Le Boosteur » : (tout public) BONUS OFFERT POUR L’ACHAT DU PACK SOPHRO

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Envie de commencer cette journée sur une belle note ????

Alors laisse toi ECOUTER… tout simplement tu n’as RIEN à faire… tu ne fais rien…

 


 

Témoignages

 

"Ils ont testé et voici ce qu'ils en disent"...

 

Florence

J'ai fait une séance de sophrologie avec Stéphanie il y a dix jours.
Ne connaissant pas la méthode, j'y suis allée à l'aveugle mais je dois dire que cela m'a apportée beaucoup de bien être.
J'ai appréhendé certains événements avec beaucoup plus de calme et de sérénité qu'auparavant.
Je pense le refaire et la remercie beaucoup.
Cordialement

 

Virginie

Merci Stéphanie
Je vois enfin ton site. Il est magnifiquement fait.
Je te remercie sincèrement pour ce moment.
L Équilibre est un point que je travaille encore personnellement et ta méthode est personnalisée et bien pensée et apportée.
Merci Stéphanie

 

Cyrille

cyrilleBonjour. Un p'tit mot pour décrire et remercier Stéphanie pour la séance de sophrologie nouvelle génération. Un sentiment de détente et de plénitude identique à des séances de méditation ou de relaxation yoga. J’ai apprécié et je recommande vivement d'essayer. Encore merci Stéphanie Cyrille

 

Solène

soisneMoment de connexion avec soi. Douceur, bulle de bien-être. Merci pour cette belle découverte !

 

 

Anne-Catherine

anne catherineUn voyage extraordinaire au niveau visuel....les yeux fermés! De paysages enneigés à des visions kaléidoscopiques...un régal pour moi. Cette séance avec le Kasina, c’était un temps vraiment pour Moi, rien que pour moi... comme une bulle... ma détente pas dérangée pas des bruits extérieurs grâce au casque. Des sons qui m’ont apaisée, mon corps s est densifié, ma respiration s’est ralentie, ma cage thoracique assouplie! Un temps de reconnexion avec le vivant en Moi. Merci @Stéphanie Bonnaventure pour ta magnifique voix douce et chaude en même temps. Avec des mots vibrants de puissance réconfortante.

 

Emilie

emilie2Merci pour cette séance ! Ce fut apaisant... Vous êtes une personne bienveillante et je vous en remercie. Passez de bonnes fêtes de fin d’année.

 

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